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【必読】犬も夢を見る？犬の寝言や睡眠にまつわる驚きの豆知識＆科学的うんちく【最新版】
こんにちは、犬好きライターのマサ樹です！
犬が寝ているときにピクピク動いたり、小さな声で寝言を言っている姿を見たことはありませんか？
思わず「今どんな夢を見てるの？」と聞きたくなるくらい愛おしい瞬間ですよね。
でも実は、それは単なる癖ではなく、科学的にも“夢”を見ている証拠なんです。
今回は**「犬は夢を見るのか？」「犬の寝言の秘密」「犬の睡眠の仕組み」**について、
最新の研究結果や豆知識を交えて、たっぷり解説します！
■犬は夢を見る？科学的に証明された驚きの事実
結論から言えば、犬は人間と同じように夢を見ていることが分かっています。
アメリカ・マサチューセッツ工科大学（MIT）の研究チームによると、
犬は「レム睡眠（REM睡眠）」中に夢を見ることが確認されています。
【レム睡眠とは？】
人間でもよく知られるレム睡眠は、「Rapid Eye Movement（急速眼球運動）」の略。
脳は活発に働き、夢を見やすい状態になるのがこのレム睡眠です。
犬も人間同様に
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浅い眠り（ノンレム睡眠）
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深い眠り（レム睡眠）
を繰り返しており、レム睡眠中に夢を見ることがわかっているのです。
■犬はどんな夢を見るの？その内容は意外にリアル
気になるのは「犬がどんな夢を見ているのか？」ですよね。
MITの研究によると、犬の夢の多くは日常の行動を再現する内容。
例えば、
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散歩中の記憶
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飼い主と遊んだシーン
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ごはんを食べる瞬間
など、**その日あったことを夢で“再体験”**している可能性が高いのです。
【ここが面白い！】
犬は特に嗅覚を使った夢を見ているとも言われています。
これは人間よりも圧倒的に発達した嗅覚によるもので、
「匂いの記憶」を夢でも感じていると推測されています。
つまり、あなたの匂いや散歩コースの匂いを夢の中で楽しんでいる可能性も！
■犬の寝言は夢の中の“おしゃべり”だった!?
犬の睡眠中、**「クゥ〜ン」「ワンッ」「ウゥ〜」**などの声を聞いたことはありませんか？
実はこれ、**夢の中で吠えたり鳴いたりしている“寝言”**なんです。
【豆知識】
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犬の寝言はレム睡眠中に起こる
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小型犬ほど寝言が多い傾向にある
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成犬や老犬になると、寝言の頻度が高まることも
特に子犬や高齢犬は睡眠時間が長く、レム睡眠の割合も高いため、寝言が増えやすいと言われています。
■寝ている時に足をバタバタするのは夢の中の“冒険”？
犬が寝ているときに足をピクピクさせたり、全身を小刻みに震わせる行動も、夢と深い関係があります。
これは夢の中で走ったり、遊んでいる動作を無意識に体現している現象。
【ポイント】
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レム睡眠中は脳が活発に動く
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体の一部に夢の動きが“漏れ出す”
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特に活発な犬種はピクピクしやすい
ただし、激しい痙攣やけいれん発作のような動きは病気の可能性もあるため、
その際は必ず動物病院での相談をおすすめします。
■犬の睡眠時間は人間の2倍以上！意外と知らない犬の睡眠サイクル
犬の睡眠に関する基本的な豆知識も押さえておきましょう。
【犬の平均睡眠時間】
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成犬：12〜14時間/日
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子犬・高齢犬：18〜20時間/日
犬は1日の約半分〜3分の2を眠って過ごすと言われています。
この長時間睡眠の理由は、
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エネルギー消費が激しい
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野生時代の名残で“休息”が習性
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短時間の深い睡眠を繰り返すため
犬は「少し寝て、起きて、また寝る」を繰り返す多相性睡眠の動物。
だからこそ昼間でもよく寝て、夜もぐっすり眠るんですね。
■犬の睡眠は“健康のバロメーター”でもある
犬の夢や寝言に注目することは、愛犬の健康管理にもつながります。
【注意すべき睡眠サイン】
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寝言やピクピクが急に増えた
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寝てもすぐに起きてしまう
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逆に異常に長時間眠りすぎる
これらはストレスや病気、加齢のサインかもしれません。
犬の睡眠を観察することで
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ストレス度
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運動不足
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生活環境の問題
などが見えてくることもあります。
■まとめ：犬の夢は“幸せの証拠”。寝顔も立派なコミュニケーション！
いかがでしたか？
犬は人間と同じように夢を見て、寝言も言い、睡眠中に日常を再体験している愛らしい存在です。
▼この記事のポイントまとめ
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犬はレム睡眠中に夢を見る
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夢の内容は日常の記憶が多い
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寝言は夢の中のおしゃべり
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寝ている時のピクピクは夢の動作
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睡眠は健康の重要バロメーター
「愛犬はどんな夢を見てるのかな？」
そう想像しながら優しく見守ることが、犬との絆を深める大切な時間になりますよ。
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